Tin tức, bài viết liên quan về: thói quen
-
Rửa mặt một ngày bao nhiêu lần, dùng nước nóng hay nước lạnh mới đúng? Hóa ra nhiều người làm vẫn chưa đúng
Đời sống
-04/03/2024 10:57
(Tổ Quốc) - Việc tưởng chừng đơn giản như rửa mặt hàng ngày nhưng chưa chắc bạn đã làm đúng.
-
12 thói quen phổ biến có thể khiến bạn già đi nhanh chóng
Đời sống
-07/08/2023 10:34
(Tổ Quốc) - Duy trì sự trẻ trung, ngăn ngừa bước tiến của lão hóa là ước muốn của nhiều người. Tuy nhiên, có cố gắng thế nào mà vẫn mắc phải 12 thói quen này thì mọi công sức của bạn đều là vô nghĩa.
-
Thói quen này khi ngủ có thể dẫn đến tiểu đường, suy giảm miễn dịch và béo phì
Đời sống
-29/06/2023 17:14
(Tổ Quốc) - Khoảng 1/3 cuộc đời con người dành cho giấc ngủ. Để ngủ ngon, mỗi người đều có những thói quen khi ngủ của riêng mình. Tuy nhiên, bạn tốt nhất nên tránh thói quen dễ gây tiểu đường, suy giảm miễn dịch và béo phì này.
-
Không dùng chất kích thích, người đàn ông 28 tuổi vẫn mắc căn bệnh đáng báo động: Nguyên nhân từ thói quen này
Chuyên trang Trí thức trẻ
-03/04/2023 21:00
(Tổ Quốc) - Nhiều thói quen tưởng chừng vô thưởng vô phạt lại khiến cơ thể chúng ta mắc phải những căn bệnh khó lường. Câu chuyện về người đàn ông 28 tuổi ở Trung Quốc bị viêm tuyến tiền liệt vì 1 thói quen như đang cảnh tỉnh nhiều người xung quanh.
-
Cụ ông 90 có vẻ ngoài trẻ hơn 20 tuổi nhờ 4 thói quen cực đơn giản
Chuyên trang Trí thức trẻ
-20/03/2023 16:42
(Tổ Quốc) - Người đàn ông 90 tuổi ở Anh có vẻ ngoài trông trẻ hơn 20 tuổi nhờ đã tiết lộ những bí quyết để giữ cho cơ thể và tâm hồn luôn trẻ trung.
-
Nghiên cứu từ Harvard: Chỉ cần đảm bảo được 4 yếu tố này khi ngủ, bạn giảm ngay 30% nguy cơ mất sớm
Đời sống
-25/02/2023 21:01
(Tổ Quốc) - Giấc ngủ có mối liên hệ mật thiết đến sức khỏe và tuổi thọ. Vì thế, chỉ cần đảm bảo được các yếu tố sau, bạn vừa có giấc ngủ ngon lại vừa giảm nguy cơ mất sớm.
-
Người có 3 thói quen này thì "ăn hoài" cũng không sợ mập khiến bao người phải ganh tị
Đời sống
-06/02/2023 14:00
(Tổ Quốc) - Sau kỳ nghỉ lễ Tết, nhiều người thường bị tăng cân nhanh chóng. Tuy nhiên, một nghiên cứu đăng trên Tạp chí Y học New England (Anh) cho thấy thói quen ăn uống này có thể khiến chúng ta chỉ tăng ít nhất 0,7% trọng lượng dù có ăn nhiều đến mấy.
-
5 thói quen trước khi đi ngủ giúp nâng cao sức khỏe, kéo dài tuổi thọ mà ai cũng làm được
Đời sống
-28/12/2022 11:19
(Tổ Quốc) - Trước khi đi ngủ là “thời kỳ vàng” của việc giữ gìn sức khỏe, nếu biết nắm bắt mà duy trì 5 thói quen này thì đảm bảo cơ thể của bạn sẽ ngày một khỏe mạnh.
-
Sergio Aguero: "Bạn cùng phòng cũ của Messi" từng chi hơn 1,7 tỷ đồng tặng quà cho 60 nhân viên ở CLB cũ
Chuyên trang Trí thức trẻ
-20/12/2022 00:00
(Tổ Quốc) - Sergio Aguero là người có thói quen chi tiêu hào phóng.
-
5 thói quen làm vào buổi tối giúp cơ thể khỏe mạnh
Chuyên trang Trí thức trẻ
-03/11/2022 08:18
(Tổ Quốc) - Toàn là những thói quen rất đơn giản nhưng liệu bạn đã làm đủ hay chưa?